by Lorella Rapisarda | May 21, 2021 | Consapevolezza
Quadro intitolato “Transformation” di Lisa Zaccaria. Per visualizzare i suoi lavori potete visitare il suo negozio online: clicca qui Non tutti si sentono liberi di esprimersi. L’espressione di sé è qualcosa che a volte succede automaticamente,...
by Lorella Rapisarda | Jan 8, 2021 | Consapevolezza
Questo breve articolo nasce da alcune mie riflessioni su come il lavoro sul movimento viene percepito dalle persone che non sono del settore, ma che magari si approcciano al movimento per avere un maggiore benessere. Nella nostra società fondata principalmente sulla...
by Lorella Rapisarda | Jan 8, 2021 | Consapevolezza
Il corpo raccoglie i nostri disagi e li rende visibili, tangibili. In questo periodo così stressante per tutti, abbiamo accumulato tensioni che il nostro corpo rivela e che noi spesso ignoriamo. Oppure non li ignoriamo ma non sappiamo cosa fare. Lo so, ci sono tante...
by Lorella Rapisarda | Jan 8, 2021 | Consapevolezza
Sull’onda di uno dei miei articoli, in cui la riflessione mi portava a constatare quanto sia difficile lavorare sull’attenzione nella consapevolezza corporea in una società fondata sulla distrazione, volevo proseguire portando in luce la diffusissima “resistenza al...
by Lorella Rapisarda | Jan 3, 2021 | Consapevolezza
Cosa significa lavorare sulla consapevolezza attraverso il movimento? Significa prima di tutto entrare in contatto con noi stessi attraverso le sensazioni fisiche che il movimento ci offre. Le sensazioni fisiche sono come racconti che ti portano in luoghi conosciuti...
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