lezioni disponibili 

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La Stanza del Benessere

Automassaggio, piccolo stretching e brevi sequenze da eseguire nella propria stanza, in uno spazio anche piccolo.

Mappe Corporee

Cicli di lezioni di movimento e consapevolezza corporea, attraverso specifici percorsi di esplorazione  del nostro corpo.

Panorami del Corpo

Livello Avanzato

Progetto Farfalla

Lezioni individuali

Prendersi cura del proprio corpo

Benefici 

Consapevolezza e Benessere

Entrare in contatto con noi stessi, imparare a prenderci cura di noi ascoltando e decifrando i segnali del corpo.

Integrazione di nuove conoscenze

Acquisire nuove esperienze sul corpo e sul movimento che arricchiscono le nostre possibilità di espressione, libertà di movimento, consapevolezza.

Espressività e Funzionalità

Esplorare nuove possibilità espressive e una migliore funzionalità del corpo tramite il movimento.

Attivare le Risorse Interne

Utilizzare al meglio la nostra energia per contribuire al nostro benessere quotidiano.

Aprirsi al Cambiamento

Cambiare le proprie abitudini scorrette per impararne di nuove e più efficaci. Rimanere in ascolto di nuovi stimoli da integrare nel tuo quotidiano.

Armonia Mente-Corpo

Un senso di armonia e di sollievo dallo stress quotidiano, grazie ad un  lavoro sensibile sul movimento. La mente si libera ed è pronta a sostenerci nelle nostre decisioni giornaliere.

Testimonials

Cosa dicono delle mie classi

"Sto frequentando le lezioni on line di Lorella Rapisarda e sono rimasta colpita dalla sua capacità di comunicare chiaramente e con una modalità molto accogliente. Quando mi collego mi rilasso e sento come se lei fosse davanti a me in carne ed ossa e la sua voce potesse toccarmi e plasmare il mio corpo e il movimento."

Maria Romana Benevento

Danza Movimento Terapeuta & Fisioterapista

 "Quello che mi piace delle lezioni di Lorella sono la chiarezza e la semplicità con cui trasmette contenuti profondi, che stimolano in me sempre nuove riflessioni e sperimentazioni."

Vittoria La Costa

Danza Movimento Terapeuta & Psicoterapeuta

"Adoro seguire le istruzioni di Lorella durante le sue lezioni, perchè riprendo una maggiore percezione dell'imporanza di ogni parte del mio corpo. Fare movimenti semplici ma con consapevolezza mi aiuta a radicarmi nel presente e prendermi cura delle piccole tensioni muscolari  che emergono durante la giornata."

Lisa Zaccaria

Pittrice, Art Director, Web Designer

"Le lezioni di Laban-Bartenieff insegnate da Lorella sono un prezioso luogo per ritrovare se stessi e sviluppare le proprie potenzialità motorie. Benessere e nuove capacità di ascolto e movimento, sono il dono con cui si torna a  casa dopo ogni incontro."

Carlomauro Maggiore

Danzatore & Insegnante Feldenkrais

"Lorella ci accompagna con grande cura e competenza nelle esplorazioni di movimento, sempre occasioni di piccole e grandi scoperte."

Emanuela Canton

Danza Movimento Terapeuta & Psicoterapeuta

"Lorella ha un modo molto unico di insegnare, infonde tranquillità e armonia. Fa sentire in buone mani e trasmette con onestà tecnica ed esperienza. Conosco Lorella da moltissimi anni e quando posso continuo a seguire le sue lezioni che ogni volta mi fanno ritrovare leggerezza e semplicità nel corpo e nel pensiero."

Francesca. S

Danzatrice, Coreografa & Insegnante Pilates

 

 "Lorella è un' insegnante di grandissima esperienza: dai suoi seminari sulla LMA Laban Movement Analysis, dove affianca la spiegazione teorica alla sperimentazione pratica, ho ricavato tantissimo materiale per organizzare a mia volta le
 lezioni ed acquisito maggior consapevolezza su come insegnare danza in modo efficace."

 Ilaria Boccuni

Insegnante di danza Moderna e Contemporanea